Auf dem Wettkampf-Radar stehen dieses Wochenende die Deutschen Hallen-Meisterschaften in Karlsruhe. In der eigens dafür umgebauten Messehalle werden einige der besten nationalen Leichtathleten um die Hallen-Titel kämpfen. Unsere Athleten des Lauf Teams Haspa Marathon Hamburg werden nicht bei den Hallen DM starten, da sie ihr Trainingsjahr auf die Herausforderungen in der Sommersaison ausgerichtet haben.
Die leitende Trainerin Beate Conrad steckt hinter diesem Masterplan, den Jahreszyklus diesmal nach der Haupt-Wettkampfphase in den Monaten Mai bis September auszurichten. Diese sieht nur eine Saison vor, in der unsere Athleten in absoluter Höchstform sein sollen. Dafür legt das Lauf Team seit letztem Herbst die Grundlagen und die Sportler arbeiten seitdem ununterbrochen an ihrer Fitness. Die Zeit bis Mai nutzen sie als Trainingszeit, wobei einzelne Starts auf der Rundbahn und bei Straßenläufen als Trainingsmittel nicht ausgeschlossen sind.
Mona Stockhecke, zum Beispiel, “überwinterte” in der Höhe von Kenia und sammelte wertvolle Trainingskilometer und Inspiration, als sie dort mit einigen der weltbesten Athleten trainieren konnte (Mehr Infos dazu hier).
Auch Jana Sussmann und Agata Strausa haben im Januar ein Klimatrainingslager in Monte Gordo in Portugal verbracht. Anfang März ist das nächste Trainingslager geplant… wieder in Portugal und diesmal mit der gesamten Trainingsgruppe und einigen Quereinsteigern aus der Hamburger Laufszene, die sich fürs Trainingslager dem Team anschließen möchten. Warum immer wieder Portugal? – In Portugal herrschen generell ideale Laufbedingungen und zusätzlich bietet Monte Gordo mit seinem Sportzentrum die besten Voraussetzungen für modernste Trainingsmöglichkeiten, also seid gespannt auf die Berichte aus dem Camp!
Das Wochenende in Karlsruhe wird das Lauf Team über den DLV Livestream in gemeinsamer Runde mitverfolgen – und die Leistung anderer Athleten bei den Hallen DM würdigen. “Es fällt nicht leicht hinzusehen, wenn man in den Verlauf des Rennens nicht aktiv eingreifen kann”, so Team-Neuzugang Anne Kesselring, “aber dennoch überwiegt die Begeisterung für den Sport und es gibt zusätzlich Motivation”.
Wir freuen uns auf spannende Meisterschaften.
Das LT Haspa Marathon HH